தனிப்பட்ட அவசரகால திட்டங்களை உருவாக்குதல்: தயார்நிலைக்கான ஒரு உலகளாவிய வழிகாட்டி

பெருகிய முறையில் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட மற்றும் கணிக்க முடியாத உலகில், அவசரநிலைகளுக்குத் தயாராக இருப்பது முன்னெப்போதையும் விட மிகவும் முக்கியமானது. இயற்கை பேரழிவுகள் முதல் எதிர்பாராத நெருக்கடிகள் வரை, நன்கு சிந்திக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட அவசரகாலத் திட்டம் உங்கள் பாதுகாப்பையும் மீள்திறனையும் கணிசமாக மேம்படுத்தும். இந்த வழிகாட்டி உலகெங்கிலும் உள்ள தனிநபர்கள் மற்றும் குடும்பங்களுக்குப் பொருந்தக்கூடிய பயனுள்ள தனிப்பட்ட அவசரகால திட்டங்களை உருவாக்குவதற்கான ஒரு விரிவான கண்ணோட்டத்தை வழங்குகிறது.

தனிப்பட்ட அவசரகால திட்டத்தை ஏன் உருவாக்க வேண்டும்?

ஒரு தனிப்பட்ட அவசரகால திட்டம் என்பது அபாயங்களைக் குறைப்பதற்கும் பல்வேறு அவசரநிலைகளுக்கு திறம்பட பதிலளிப்பதற்கும் ஒரு முன்கூட்டிய உத்தியாகும். இது உங்களுக்கு உதவுகிறது:

• அபாயங்களைக் குறைத்தல்: சாத்தியமான ஆபத்துக்களைக் கண்டறிந்து தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலம், நீங்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்கலாம்.
• விரைவாகவும் திறமையாகவும் செயல்படுதல்: முன் திட்டமிடப்பட்ட பதில் உத்தி இருப்பதால், மன அழுத்தமான சூழ்நிலைகளில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள், இது பீதியைக் குறைத்து முடிவெடுப்பதை மேம்படுத்துகிறது.
• பாதுப்பாக இருத்தல்: நன்கு செயல்படுத்தப்பட்ட திட்டம் ஒரு அவசரநிலையின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் உங்கள் உயிர்வாழ்வதற்கும் நல்வாழ்விற்கும் உள்ள வாய்ப்புகளை கணிசமாக அதிகரிக்கும்.
• உங்கள் சமூகத்திற்கு ஆதரவளித்தல்: தயாராக இருக்கும் தனிநபர்கள் தங்கள் சமூகங்களின் ஒட்டுமொத்த மீள்திறனுக்கும் பங்களிக்கிறார்கள்.

பூகம்பங்கள் மற்றும் சுனாமிகளுக்கு ஆளாகும் நாடான ஜப்பானின் உதாரணத்தைக் கவனியுங்கள். பரவலான கல்வி மற்றும் தயார்நிலை முயற்சிகள் காரணமாக, சமூகங்கள் இந்த நிகழ்வுகளுக்கு சிறப்பாக பதிலளிக்கின்றன, இதனால் உயிரிழப்புகளைக் குறைத்து விரைவான மீட்புக்கு உதவுகின்றன. இது முன்கூட்டியே திட்டமிடுதலின் சக்தியை நிரூபிக்கிறது.

சாத்தியமான அவசரநிலைகளைப் புரிந்துகொள்வது

ஒரு தனிப்பட்ட அவசரகால திட்டத்தை உருவாக்குவதில் முதல் படி, உங்கள் இருப்பிடம் மற்றும் சூழ்நிலைகளுக்கு பொருத்தமான சாத்தியமான அவசரநிலைகளைக் கண்டறிவதாகும். இவற்றில் உள்ளடங்கலாம்:

• இயற்கை பேரழிவுகள்: பூகம்பங்கள், சூறாவளிகள், வெள்ளம், காட்டுத்தீ, சூறாவளி, சுனாமிகள், எரிமலை வெடிப்புகள், தீவிர வானிலை நிகழ்வுகள் (வெப்ப அலைகள், பனிப்புயல்கள்).
• தொழில்நுட்ப பேரழிவுகள்: மின்வெட்டு, தொழிற்சாலை விபத்துக்கள், ரசாயனக் கசிவுகள், போக்குவரத்து விபத்துக்கள்.
• பொது சுகாதார அவசரநிலைகள்: பெருந்தொற்றுகள், கொள்ளைநோய்கள், தொற்று நோய்களின் பரவல்கள்.
• உள்நாட்டுக் கலவரம்: கலவரங்கள், போராட்டங்கள், அரசியல் ஸ்திரத்தன்மை இன்மை.
• வீட்டு அவசரநிலைகள்: தீ, எரிவாயு கசிவுகள், குழாய் பழுதுகள், திருட்டுகள்.

உதாரணமாக, நெதர்லாந்தில் வசிக்கும் ஒருவர் நாட்டின் தாழ்வான புவியியல் காரணமாக வெள்ள அபாயங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், அதே நேரத்தில் கலிபோர்னியாவில் உள்ள ஒருவர் பூகம்பங்கள் மற்றும் காட்டுத்தீக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். உங்கள் உள்ளூர் அபாயங்களை ஆராய்ந்து அதற்கேற்ப உங்கள் திட்டத்தை வடிவமைக்கவும். ஹாங்காங்கில் உள்ள ஒரு உயரமான குடியிருப்பில் வசிக்கும் ஒரு குடும்பத்தின் தேவைகளும் கருத்தாய்வுகளும் அர்ஜென்டினாவில் உள்ள ஒரு கிராமப்புற பண்ணையில் வசிக்கும் ஒரு குடும்பத்திலிருந்து வேறுபட்டிருக்கும்.

தனிப்பட்ட அவசரகால திட்டத்தின் முக்கிய கூறுகள்

ஒரு விரிவான தனிப்பட்ட அவசரகால திட்டத்தில் பின்வரும் கூறுகள் இருக்க வேண்டும்:

1. இடர் மதிப்பீடு

உங்கள் இருப்பிடம், வாழ்க்கை முறை மற்றும் குடும்ப சூழ்நிலைக்கு குறிப்பிட்ட சாத்தியமான ஆபத்துக்களை அடையாளம் காணவும். போன்ற காரணிகளைக் கவனியுங்கள்:

• புவியியல் இருப்பிடம்: பூகம்ப மண்டலங்கள், வெள்ளச் சமவெளிகள், காட்டுத்தீ பரவ வாய்ப்புள்ள பகுதிகள், கடலோரப் பகுதிகளுக்கு அருகாமையில் இருத்தல்.
• வீட்டின் கட்டுமானம்: பூகம்பங்கள், சூறாவளிகள் அல்லது பிற இயற்கை பேரழிவுகளுக்கு உள்ளாகும் தன்மை.
• சுகாதார நிலைகள்: அவசர காலங்களில் சிறப்பு கவனம் தேவைப்படும் முன்பே இருக்கும் மருத்துவ நிலைகள்.
• குடும்பத் தேவைகள்: சிறு குழந்தைகள், முதியவர்கள் அல்லது மாற்றுத்திறனாளிகள் இருப்பது.

அடையாளம் காணப்பட்ட ஒவ்வொரு இடரின் நிகழ்தகவு மற்றும் சாத்தியமான தாக்கத்தை மதிப்பிடுங்கள். இது உங்கள் திட்டமிடல் முயற்சிகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க உதவும். உதாரணமாக, நீங்கள் அடிக்கடி மின்வெட்டு ஏற்படும் பகுதியில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், ஒரு காப்பு ஜெனரேட்டரில் முதலீடு செய்வதும், அதை எவ்வாறு பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதும் முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு ரசாயன ஆலைக்கு அருகில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், ரசாயன வெளியீடுகளுக்கான சாத்தியக்கூறுகளையும் வெளியேற்றும் வழிகளையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

2. வெளியேற்றத் திட்டம்

உங்கள் வீடு, பணியிடம் மற்றும் பள்ளிக்கான தெளிவான வெளியேற்றத் திட்டத்தை உருவாக்கவும். இதில் உள்ளடங்க வேண்டியவை:

• நியமிக்கப்பட்ட வெளியேற்ற வழிகள்: ஒவ்வொரு கட்டிடத்திலிருந்தும் உங்கள் சுற்றுப்புறத்திலிருந்தும் பல தப்பிக்கும் வழிகளை அடையாளம் காணவும்.
• சந்திப்பு இடங்கள்: குடும்ப உறுப்பினர்கள் பிரிக்கப்பட்டால் உங்கள் வீட்டிற்கு வெளியேயும், உங்கள் சுற்றுப்புறத்திற்கு வெளியேயும் ஒரு முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை சந்திப்புப் புள்ளியை நிறுவவும். அனைவருக்கும் எளிதில் அணுகக்கூடிய மற்றும் நன்கு தெரிந்த இடங்களைத் தேர்வு செய்யவும்.
• போக்குவரத்து விருப்பங்கள்: நீங்கள் எப்படி வெளியேறுவீர்கள் (கார், பொதுப் போக்குவரத்து, நடைபயிற்சி) என்பதைத் தீர்மானித்து, உங்கள் முதன்மை விருப்பம் கிடைக்காத பட்சத்தில் காப்புத் திட்டங்களை வைத்திருக்கவும்.
• தகவல்தொடர்பு திட்டம்: குடும்ப உறுப்பினர்கள் சரிபார்க்க அழைக்க அல்லது குறுஞ்செய்தி அனுப்பக்கூடிய ஒரு வெளிமாநில தொடர்பு நபரை நியமிக்கவும். அவசரகாலத்தில் உள்ளூர் தொலைபேசி இணைப்புகள் அதிக சுமையுடன் இருக்கலாம்.

உங்கள் வெளியேற்றத் திட்டத்தை உங்கள் குடும்பத்துடன் தவறாமல் பயிற்சி செய்யுங்கள். அனைவரும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்த, வருடத்திற்கு இரண்டு முறையாவது பயிற்சிகளை நடத்துங்கள். திட்டம் சாத்தியமானதா என்பதை உறுதிப்படுத்த நேரத்தைக் கணக்கிடுங்கள். வெளியேற்றத்தின் போது செல்லப்பிராணிகளின் தேவைகளைக் கவனியுங்கள். பல தங்குமிடங்கள் செல்லப்பிராணிகளை அனுமதிப்பதில்லை, எனவே செல்லப்பிராணிகளுக்கு ஏற்ற ஹோட்டல்கள் அல்லது தங்கும் வசதிகளை முன்கூட்டியே ஆராயுங்கள்.

3. தகவல்தொடர்புத் திட்டம்

குடும்ப உறுப்பினர்கள், அவசர சேவைகள் மற்றும் பிற முக்கிய தொடர்புகளுடன் தொடர்பில் இருக்க நம்பகமான தகவல்தொடர்பு திட்டத்தை நிறுவவும். இதில் உள்ளடங்கலாம்:

• அவசரகால தொடர்புப் பட்டியல்: குடும்ப உறுப்பினர்கள், மருத்துவர்கள், அவசர சேவைகள் மற்றும் பயன்பாட்டு நிறுவனங்கள் உள்ளிட்ட முக்கிய தொலைபேசி எண்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும். இந்த பட்டியலின் கடின நகலை உங்கள் அவசரகால பையில் வைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
• தகவல்தொடர்பு சாதனங்கள்: செல்போன்கள், ரேடியோக்கள் மற்றும் செயற்கைக்கோள் தொலைபேசிகள் போன்ற தகவல்தொடர்பு சாதனங்களுக்கான அணுகல் உங்களிடம் இருப்பதை உறுதிசெய்யவும். இந்த சாதனங்களை சார்ஜ் செய்து, காப்பு மின் ஆதாரங்களை வைத்திருக்கவும்.
• எச்சரிக்கை அமைப்புகள்: சாத்தியமான அச்சுறுத்தல்கள் மற்றும் பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் பற்றிய அறிவிப்புகளைப் பெற உள்ளூர் அவசர எச்சரிக்கை அமைப்புகளுக்கு பதிவு செய்யவும்.
• தகவல்தொடர்பு நெறிமுறைகள்: வெவ்வேறு அவசரகால சூழ்நிலைகளுக்கு தெளிவான தகவல்தொடர்பு நெறிமுறைகளை நிறுவவும். இது உங்கள் பாதுகாப்பைக் குறிக்க அல்லது உதவி தேவை என்பதைக் குறிக்க குறிப்பிட்ட முக்கிய வார்த்தைகள் அல்லது சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.

அவசரகாலங்களில் தகவல்தொடர்பு சவால்களைக் கவனியுங்கள். செல்போன் நெட்வொர்க்குகள் அதிக சுமையுடன் அல்லது கிடைக்காமல் போகலாம். பேட்டரி மூலம் இயங்கும் அல்லது கையால் சுழற்றும் ரேடியோ அவசரகால ஒளிபரப்புகளுக்கான அணுகலை வழங்க முடியும். காது கேளாத அல்லது செவித்திறன் குறைந்த ஒருவருடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டியிருந்தால், அடிப்படை சைகை மொழியைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள் அல்லது காட்சி உதவிகளைப் பயன்படுத்தவும்.

4. அவசரகால பை

குறைந்தது 72 மணிநேரம் உயிர்வாழ உதவும் அத்தியாவசியப் பொருட்களுடன் கூடிய அவசரகால பையைத் தயாரிக்கவும். இந்த பையில் இருக்க வேண்டியவை:

• தண்ணீர்: ஒரு நபருக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு கேலன் தண்ணீர்.
• உணவு: பதிவு செய்யப்பட்ட பொருட்கள், ஆற்றல் பார்கள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் போன்ற கெட்டுப்போகாத உணவுப் பொருட்கள்.
• முதலுதவிப் பை: கட்டுகள், கிருமி நாசினி துடைப்பான்கள், வலி நிவாரணிகள், மருந்துகள் மற்றும் பிற மருத்துவப் பொருட்கள்.
• மருந்துகள்: நீங்கள் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்ளும் எந்தவொரு மருந்துகளின் இருப்பு.
• கருவிகள்: ஒரு பல்-கருவி, கைவிளக்கு, ரேடியோ, விசில் மற்றும் டக்ட் டேப்.
• சுகாதாரப் பொருட்கள்: சோப்பு, கை சுத்திகரிப்பான், கழிப்பறை காகிதம் மற்றும் பெண் சுகாதாரப் பொருட்கள்.
• முக்கிய ஆவணங்கள்: அடையாள ஆவணங்கள், காப்பீட்டுக் கொள்கைகள் மற்றும் மருத்துவப் பதிவுகளின் நகல்கள்.
• பணம்: மின்னணு கட்டண முறைகள் கிடைக்காத பட்சத்தில் சிறிய நோட்டுகள்.
• உடை: கூடுதல் ஆடைகள் மற்றும் போர்வைகள்.
• செல்லப்பிராணிப் பொருட்கள்: உங்கள் செல்லப்பிராணிகளுக்கு உணவு, தண்ணீர் மற்றும் மருந்துகள்.

உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உங்கள் அவசரகால பையைத் தனிப்பயனாக்குங்கள். உதாரணமாக, உங்களிடம் கைக்குழந்தைகள் இருந்தால், டயப்பர்கள், ஃபார்முலா மற்றும் குழந்தை உணவைச் சேர்க்கவும். நீங்கள் ஒரு குளிர் காலநிலையில் வாழ்ந்தால், கூடுதல் சூடான ஆடைகள் மற்றும் போர்வைகளைச் சேர்க்கவும். உங்கள் அவசரகால பையை அலமாரி அல்லது உங்கள் படுக்கையின் கீழ் போன்ற எளிதில் அணுகக்கூடிய இடத்தில் சேமிக்கவும். உங்கள் பையின் உள்ளடக்கங்களை தவறாமல் சரிபார்த்து, காலாவதியான பொருட்களை மாற்றவும்.

ஒரு "கோ-பேக்" (go-bag) பற்றி பரிசீலிக்கவும் - இது உங்கள் அவசரகால பையின் ஒரு சிறிய, எளிதில் எடுத்துச் செல்லக்கூடிய பதிப்பாகும், நீங்கள் விரைவாக வெளியேற வேண்டியிருந்தால் இதை எளிதாகப் பற்றிக்கொள்ளலாம். இந்த பையில் தண்ணீர், உணவு, முதலுதவிப் பை மற்றும் முக்கிய ஆவணங்கள் போன்ற அத்தியாவசியப் பொருட்கள் இருக்க வேண்டும்.

5. நிதித் தயார்நிலை

சாத்தியமான நிதி இடையூறுகளுக்குத் தயாராகுங்கள்:

• அவசரகால நிதியைச் சேமித்தல்: குறைந்தது மூன்று முதல் ஆறு மாதங்கள் வரையிலான வாழ்க்கைச் செலவுகளை எளிதில் அணுகக்கூடிய கணக்கில் சேமிப்பதை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்.
• கடன் அட்டை அணுகல்: எதிர்பாராத செலவுகளைச் சமாளிக்க வேண்டியிருந்தால், உங்களிடம் கிரெடிட் கார்டுகள் அல்லது கடன் வசதி இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• முக்கிய ஆவணங்களைப் பாதுகாத்தல்: வங்கி அறிக்கைகள், காப்பீட்டுக் கொள்கைகள் மற்றும் வரி வருமானங்கள் போன்ற முக்கிய நிதி ஆவணங்களின் நகல்களைப் பாதுகாப்பான இடத்தில் வைத்திருங்கள்.
• சொத்துக்களைப் பன்முகப்படுத்துதல்: ஒரு பேரழிவு ஏற்பட்டால் உங்கள் நிதி அபாயத்தைக் குறைக்க உங்கள் சொத்துக்களைப் பன்முகப்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

நிதித் தயார்நிலை பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் ஒரு அவசரநிலைக்குப் பிறகு நீண்ட கால மீட்சிக்கு இது முக்கியமானது. ஒரு வெள்ளம் உங்கள் வீட்டைச் சேதப்படுத்தி, உங்களைத் தற்காலிகமாக இடம் பெயரச் செய்யும் ஒரு சூழ்நிலையை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவசரகால நிதி வைத்திருப்பது தற்காலிக தங்குமிடம், உணவு மற்றும் பிற அத்தியாவசிய செலவுகளை ஈடுகட்ட உதவும்.

6. திறன்கள் மற்றும் பயிற்சி

அவசரநிலைகளுக்குப் பதிலளிக்கும் உங்கள் திறனை மேம்படுத்த அத்தியாவசிய திறன்கள் மற்றும் பயிற்சிகளைப் பெறுங்கள். இதில் உள்ளடங்கலாம்:

• முதலுதவி மற்றும் CPR: உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் உடனடி மருத்துவ உதவியை வழங்க அடிப்படை முதலுதவி மற்றும் CPR நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• தீ பாதுகாப்பு: தீயைத் தடுப்பது, தீயணைப்பானைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் எரியும் கட்டிடத்திலிருந்து வெளியேறுவது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• தற்காப்பு: சாத்தியமான அச்சுறுத்தல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள அடிப்படை தற்காப்பு நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• உயிர்வாழும் திறன்கள்: ஒரு தங்குமிடம் கட்டுவது, தண்ணீரைக் கண்டுபிடிப்பது மற்றும் நெருப்பை மூட்டுவது போன்ற அடிப்படை உயிர்வாழும் திறன்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• மொழித் திறன்கள்: உங்கள் பகுதியில் உள்ள பிரதான உள்ளூர் மொழியைக் கற்றுக்கொள்வது ஒரு அவசரகாலத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

செஞ்சிலுவைச் சங்கம் அல்லது சமூக மையங்கள் போன்ற உள்ளூர் அமைப்புகளால் வழங்கப்படும் பயிற்சி வகுப்புகளைத் தேடுங்கள். நீங்கள் அவற்றைத் தக்க வைத்துக் கொள்வதை உறுதிசெய்ய உங்கள் திறமைகளைத் தவறாமல் பயிற்சி செய்யுங்கள். இந்தத் திறமைகளை உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்வது அவர்களை மேலும் மீள்திறன் கொண்டவர்களாக மாற்றும்.

குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளுக்கு உங்கள் திட்டத்தை வடிவமைத்தல்

உங்கள் தனிப்பட்ட அவசரகால திட்டம் குறிப்பிட்ட அவசரகால சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட வேண்டும். பின்வரும் எடுத்துக்காட்டுகளைக் கவனியுங்கள்:

பூகம்பங்கள்

• பூகம்பத்தின் போது: குனிந்து, மறைந்து, பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலையையும் கழுத்தையும் பாதுகாக்கவும்.
• பூகம்பத்திற்குப் பிறகு: காயங்கள், எரிவாயு கசிவுகள் மற்றும் கட்டமைப்பு சேதங்களைச் சரிபார்க்கவும். தேவைப்பட்டால் வெளியேறவும்.
• பூகம்ப பை: உங்கள் பூகம்ப பையில் உறுதியான காலணிகள், ஒரு விசில் மற்றும் ஒரு தூசி முகமூடியைச் சேர்க்கவும்.

சூறாவளிகள்

• சூறாவளிக்கு முன்: உங்கள் வீட்டைப் பாதுகாக்கவும், பொருட்களைச் சேகரிக்கவும், உத்தரவிட்டால் வெளியேறவும்.
• சூறாவளியின் போது: வீட்டிற்குள் ஜன்னல்களிலிருந்து விலகி இருங்கள். வானிலை அறிவிப்புகளைக் கண்காணிக்கவும்.
• சூறாவளிக்குப் பிறகு: சேதத்தைச் சரிபார்க்கவும், கீழே விழுந்த மின் கம்பிகளைத் தவிர்க்கவும், குடிப்பதற்கு முன் தண்ணீரைக் கொதிக்க வைக்கவும்.

வெள்ளம்

• வெள்ளத்திற்கு முன்: மதிப்புமிக்க பொருட்களை உயர்த்தவும், மணல் மூட்டைகளைத் தயாரிக்கவும், தேவைப்பட்டால் வெளியேறவும்.
• வெள்ளத்தின் போது: வெள்ள நீரில் நடப்பதையோ அல்லது வாகனம் ஓட்டுவதையோ தவிர்க்கவும். உயரமான இடத்தைத் தேடுங்கள்.
• வெள்ளத்திற்குப் பிறகு: கட்டமைப்பு சேதத்தைச் சரிபார்க்கவும், அசுத்தமான பகுதிகளைக் கிருமி நீக்கம் செய்யவும், குடிப்பதற்கு முன் தண்ணீரைக் கொதிக்க வைக்கவும்.

காட்டுத்தீ

• காட்டுத்தீக்கு முன்: உங்கள் வீட்டைச் சுற்றியுள்ள புதர்களை அகற்றவும், பாதுகாக்கக்கூடிய இடத்தை உருவாக்கவும், வெளியேறத் தயாராகவும்.
• காட்டுத்தீயின் போது: உத்தரவிட்டால் உடனடியாக வெளியேறவும். வெளியேற்ற வழிகளைப் பின்பற்றவும்.
• காட்டுத்தீக்குப் பிறகு: தீப்பொறிகள் மற்றும் சூடான இடங்களைச் சரிபார்க்கவும். காற்றின் தரத்தைக் கண்காணிக்கவும்.

உங்கள் பகுதியில் உள்ள குறிப்பிட்ட அபாயங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தின் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கும் ஏற்ப உங்கள் திட்டத்தை மாற்றியமைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் காட்டுத்தீக்கு ஆளாகக்கூடிய பகுதியில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் வீட்டைத் தீப்பொறிகளிலிருந்து பாதுகாக்கவும், விரைவாக வெளியேறவும் ஒரு திட்டம் வைத்திருக்க வேண்டும். உங்களிடம் வயதான குடும்ப உறுப்பினர்கள் இருந்தால், அவர்களின் நடமாட்டக் வரம்புகளைக் கருத்தில் கொண்டு அதற்கேற்ப திட்டமிட வேண்டும்.

உங்கள் திட்டத்தைப் பராமரித்தல் மற்றும் புதுப்பித்தல்

உங்கள் தனிப்பட்ட அவசரகால திட்டம் ஒரு முறை செய்யும் பணி அல்ல; அதற்கு தொடர்ச்சியான பராமரிப்பு மற்றும் புதுப்பிப்புகள் தேவை. உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:

• உங்கள் திட்டத்தை தவறாமல் மதிப்பாய்வு செய்யவும்: வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது, உங்கள் திட்டம் இன்னும் பொருத்தமானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய அதை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
• தொடர்புத் தகவலைப் புதுப்பிக்கவும்: உங்கள் அவசரகால தொடர்புப் பட்டியலை தற்போதைய தொலைபேசி எண்கள் மற்றும் முகவரிகளுடன் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருக்கவும்.
• காலாவதியான பொருட்களை மாற்றவும்: உங்கள் அவசரகால பையில் உள்ள உணவு, தண்ணீர் மற்றும் மருந்துகளின் காலாவதி தேதிகளைச் சரிபார்த்து, தேவைக்கேற்ப அவற்றை மாற்றவும்.
• உங்கள் திட்டத்தைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்: உங்கள் திட்டத்தை வலுப்படுத்தவும், முன்னேற்றத்திற்கான பகுதிகளை அடையாளம் காணவும் உங்கள் குடும்பத்துடன் வழக்கமான பயிற்சிகளை நடத்துங்கள்.
• மாறும் சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கவும்: உங்கள் குடும்பத்தின் தேவைகள் மற்றும் சூழ்நிலைகள் மாறும்போது உங்கள் திட்டத்தை சரிசெய்யவும்.

வாழ்க்கை தொடர்ந்து மாறுகிறது. புதிய குடும்ப உறுப்பினர்கள், உடல்நலத்தில் மாற்றங்கள், புதிய வேலைகள் மற்றும் வெவ்வேறு இடங்களுக்குச் செல்வது அனைத்தும் உங்கள் அவசரகால திட்டத்தில் மாற்றங்கள் தேவை. அது பயனுள்ளதாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய, உங்கள் திட்டத்தை தவறாமல் மதிப்பாய்வு செய்து புதுப்பிப்பதை ஒரு பழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் சமூகத்தை ஈடுபடுத்துதல்

தயார்நிலை என்பது ஒரு தனிப்பட்ட பொறுப்பு மட்டுமல்ல; இது ஒரு சமூக முயற்சி. கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:

• உங்கள் திட்டத்தைப் பகிர்தல்: உங்கள் அவசரகால திட்டத்தை உங்கள் அயலவர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
• சமூக நிகழ்வுகளில் பங்கேற்பது: உள்ளூர் அவசரகால தயார்நிலை பட்டறைகள் மற்றும் சமூக நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள்.
• தொண்டு செய்தல்: அவசர உதவி வழங்கும் உள்ளூர் அமைப்புகளுடன் தன்னார்வத் தொண்டு செய்யுங்கள்.
• தயார்நிலை முயற்சிகளுக்கு ஆதரவளித்தல்: சமூகத் தயார்நிலையை ஊக்குவிக்கும் கொள்கைகள் மற்றும் திட்டங்களுக்காக வாதிடுங்கள்.

ஒரு மீள்திறன் கொண்ட சமூகத்தை உருவாக்க கூட்டு நடவடிக்கை தேவை. உங்கள் அறிவையும் வளங்களையும் பகிர்வதன் மூலம், மற்றவர்கள் அவசரநிலைகளுக்குத் தயாராவதற்கும், உங்கள் சமூகத்தின் ஒட்டுமொத்த பாதுகாப்பு மற்றும் நல்வாழ்விற்கு பங்களிக்கவும் உதவலாம். பயிற்சி பெறவும், அவசரகால சூழ்நிலைகளில் உதவவும் உள்ளூர் சமூக அவசரநிலை प्रतिसादக் குழுவில் (CERT) சேர்வதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

அவசரகால திட்டமிடலுக்கான உலகளாவிய கருத்தாய்வுகள்

ஒரு உலகளாவிய சூழலுக்காக தனிப்பட்ட அவசரகால திட்டங்களை உருவாக்கும்போது, இந்த கூடுதல் காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:

• மொழித் தடைகள்: நீங்கள் அடிக்கடி செல்லும் அல்லது பார்வையிடத் திட்டமிடும் பகுதிகளின் உள்ளூர் மொழியில் அடிப்படை சொற்றொடர்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• கலாச்சார வேறுபாடுகள்: அவசரகால பதிலளிப்பைப் பாதிக்கக்கூடிய கலாச்சார நெறிகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி அறிந்திருங்கள்.
• சட்ட மற்றும் ஒழுங்குமுறை தேவைகள்: அவசரகால தயார்நிலை தொடர்பான உள்ளூர் சட்டங்கள் மற்றும் விதிமுறைகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
• பயணக் காப்பீடு: மருத்துவ அவசரநிலைகள், வெளியேற்றங்கள் மற்றும் பிற எதிர்பாராத நிகழ்வுகளை உள்ளடக்கிய விரிவான பயணக் காப்பீட்டைப் பெறுங்கள்.
• தூதரகம் அல்லது துணைத் தூதரகத் தகவல்: நீங்கள் பார்வையிடும் பகுதிகளில் உங்கள் நாட்டின் தூதரகம் அல்லது துணைத் தூதரகத்திற்கான தொடர்புத் தகவலை வைத்திருக்கவும்.

உதாரணமாக, நீங்கள் அதிக அரசியல் ஸ்திரத்தன்மையற்ற ஆபத்துள்ள நாட்டிற்குப் பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால், சாத்தியமான வெளியேற்ற வழிகளை ஆராய்ந்து பாதுகாப்பான புகலிடங்களை அடையாளம் காணவும். உங்களுக்கு உணவுக்கட்டுப்பாடுகள் இருந்தால், பல நாட்களுக்கு நீடிக்கும் அளவுக்கு கெட்டுப்போகாத உணவை பேக் செய்யுங்கள். பயனுள்ள அவசரகால திட்டமிடலுக்கு உள்ளூர் சூழலைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

முடிவுரை

ஒரு தனிப்பட்ட அவசரகால திட்டத்தை உருவாக்குவது, எதிர்பாராத நிகழ்வுகளுக்கு மத்தியில் உங்கள் பாதுகாப்பையும் மீள்திறனையும் உறுதி செய்வதற்கான ஒரு முக்கிய படியாகும். அபாயங்களை மதிப்பிடுவதன் மூலமும், வெளியேற்றத் திட்டங்களை உருவாக்குவதன் மூலமும், அவசரகால பைகளைத் தயாரிப்பதன் மூலமும், அத்தியாவசிய திறன்களைப் பெறுவதன் மூலமும், அவசரநிலைகளுக்கு திறம்பட பதிலளிக்கும் உங்கள் திறனை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம். உங்கள் திட்டத்தை தவறாமல் பராமரிக்கவும் புதுப்பிக்கவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் தயார்நிலையை ஊக்குவிக்க உங்கள் சமூகத்துடன் ஈடுபடுங்கள். பெருகிய முறையில் சிக்கலான மற்றும் நிச்சயமற்ற உலகில், தயாராக இருப்பது ஒரு நல்ல யோசனை மட்டுமல்ல - இது ஒரு அத்தியாவசியத் தேவை.